Bệnh huyết áp cao là bệnh gì?

Bệnh huyết áp cao là căn bệnh hay gặp ở người cao tuổi. Bệnh nếu để lâu không phát hiện và điều trị sẽ gây biến chứng nhiều bệnh nguy hiểm cho con người như: tai biến mạch máu não, bệnh về tim (suy tim, nhồi máu cơ tim), bệnh thận… Vậy bệnh huyết áp cao là bệnh gì? Hãy cùng tìm hiểu nhé.

Bệnh huyết áp cao là bệnh gì? 1

Bệnh huyết áp cao là bệnh gì?

Bệnh huyết áp cao hay còn có tên gọi khác là bệnh cao huyết áp, tăng huyết áp.

“Huyết áp” là chỉ số được đo từ áp lực từ dòng chảy của máu tác động nên các thành động mạch theo nhịp đập của tim. Người bình thường có huyết áp dao động trong khoảng tối đa 120/80 mmHg, có nghĩa là huyết áp tâm nhu là 120 và huyết áp tâm trương là 80. Mức tối thiểu đạt khoảng tối thiểu 90/60 mmHg

Nếu một người có mức huyết áp lớn hơn hoặc bằng ngưỡng 140/90 mmHg trong một thời gian dài thì người đó có thể đang mắc bệnh huyết áp cao giai đoạn 1. Trường hợp mức huyết áp lên đến trên 160/100 mmHg trong thời gian dài thì người bệnh có thể đang bị bệnh huyết áp cao giai đoạn 2 – giai đoạn nguy hiểm và bắt đầu biến chứng bệnh. Bệnh nhân có huyết áp trong khoảng 121/1mmHg -139/89 mmHg thì được gọi là bệnh nhân tiền cao huyết áp. Bệnh nhân tiền cao huyết áp nếu không có phương pháp ăn uống điều chỉnh kịp thời thì rất dễ biến chứng thành bệnh huyết áp cao.

Triệu chứng bệnh huyết áp cao

Huyết áp cao là căn bệnh đi đến một cách âm thầm, lặng lẽ giống như “cơn gió” nhưng “có độc”.Ở giai đoạn khởi phát, bệnh hầu như không có triệu chứng cụ thể hoặc các triệu chứng dễ làm người bệnh nhầm tưởng sang chứng bệnh khác nên rất khó phát hiện bệnh. Chỉ đến khi bệnh phát triển mạnh hoặc chuyển sang giai đoạn biến chứng, các triệu chứng dồn dập, liên tục thì người bệnh mới đi khám và phát hiện bệnh. Vì vậy, hãy bảo vệ sức khỏe của bạn bằng cách chủ động thăm khám bác sĩ nếucó những triệu chứng kéo dài như:

  • Cảm giác mắt mờ, khó nhìn, mắt điều tiết kém hoặc có vấn đề về thị giác
  • Cơ thể mệt mỏi, khó chịu.
  • Hoa mắt chóng mặt, đau đầu theo cơn kéo dài dai dẳng.
  • Chảy máu cam, khó thở trong thời gian ngắn

Nguyên nhân gây bệnh huyết áp cao.

Dưới đây là một số nguyên nhân chính gây bệnh huyết áp cao. Hãy cùng xem nhé.

  • Yếu tố tuổi tác: Tuổi tác là yếu tố đầu tiên ảnh hưởng đến tỉ lệ người mắc  gây chứng bệnh tăng huyết áp. Theo thống kê của bộ Y tế (năm 2017), số người mắc bệnh ở độ tuổi cao tuổi (từ khoảng 60 tuổi trở lên) cao gấp 1,5 lần số người bệnh trung tuổi và trẻ tuổi.
  • Chế độ sinh hoạt không hợp lí: Người bệnh khi thường xuyên sử dụng các chất kích thích như: rượu, bia, đồ uống có cồn, thuốc lá, cafe, trà… trong thời gian dài sẽ làm chỉ số huyết áp tăng cao. Ngoài ra, việc ăn uống thiếu chất, không bổ xung đầy đủ các vitamin D, A, C, B và các khoáng chất cần thiết: Canxi, Kali, Magie, Sắt hoặc những người ăn quá mặn cũng tạo cơ hội cho bệnh huyết áp cao

Nguyên nhân gây bệnh huyết áp cao. 1

Rượu bia, thuốc lá là nguyên nhân làm bệnh huyết áp cao biến chứng nhanh

  • Người bệnh béo phì, thừa cân, người lười hoạt động thể dục thể thao: Những người này có lượng mỡ dư thừa cao khiến áp lực trong quá trình vận chuyển máu nhiều. Đây là nguyên nhân khiến người thừa cân béo phì dễ mắc bệnh cao huyết áp, máu nhiễm mỡ, tiểu đường và nhiều chứng bệnh nguy hiểm khác.
  • Do căng thẳng, stress, áp lực công việc lớn: là nguyên nhân khách quan làm huyết áp tăng cao.
  • Yếu tố di truyền: Trên thực tế, người mắc huyết áp cao do di truyền có tỉ lệ ngày càng cao. Theo nghiên cứu, những gia đình có tiền sử mắc bệnh tăng huyết áp (ông, bà, bố, mẹ, anh, em…) có nguy cơ mắc bệnh cao hơn so với người bình thường.

Lối sống sinh hoạt tốt cho người bệnh huyết áp cao

Ngoài việc điều trị bệnh theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa, người bệnh cần tự lập cho mình những thói quen sinh hoạt tốt cho sức khỏe, đồng thời ngăn ngừa bệnh phát triển và biến chứng như:

  • Không ăn thức ăn quá mặn. Nên ăn đồ luộc, đồ ăn chứa ít dầu mỡ và gia vị, ăn nhiều rau xanh và cá;
  • Kiểm soát cân nặng của mình: Người thừa cân, béo phì, người bệnh máu nhiễm mỡ, bệnh  tiểu đường cần có chế độ dinh dưỡng ăn uống hợp lí để bảo đảm sức khỏe và kiểm soát cân nặng của mình giúp phòng ngừa bệnh cao huyết áp.
  • Luyện tập thể dục hàng ngày: Đây là thói quen tốt không chỉ có lợi sức khỏe mà còn là cách phòng ngừa nhiều loại bệnh tật.
  • Luyện tập thể dục thể thao hàng ngày: Đi bộ, chạy bộ, đạp xe, chơi bóng bàn… là những hoạt động rất có lợi với người huyết áp cao.
  • Tránh làm việc quá sức, căng thẳng, stress, áp lực công việc cao.
  • Hạn chế tối đa uống bia, rượu hoặc dung nạp các chất kích thích như trà, cafe, thuốc lá vào cơ thể.

MUA HÀNG CÓ TEM - TÍCH ĐIỂM ĐỔI LINH CHI NHẤT LONG
tongdai

Để mua hàng online click VÀO ĐÂY

Phản hồi từ người dùng

Bac-Trinh

Bác Trinh – 50 tuổi – TP Hồ Chí Minh

“Cô thử bỏ không uống thuốc tây, đi thử thì huyết áp của cô bình thường, men gan an toàn, mỡ máu giảm nhiều. Tự nhiên sụt cân luôn, giản cân tự nhiên chứ mình cũng đâu có làm cái gì đâu, cô cảm thấy người nhẹ hẳn đi chứ không bị tăng cân do trữ nước như trước nữa. Đã 2 tháng rồi cô không dùng thuốc tây. Hiện giờ, đường huyết của cô ổn định, hàng tháng đo đều dưới 100 mg/dL và huyết áp ở mức 120 mmHg.”

Bac-Vinh

Bác Vinh – 61 tuổi – Hải Dương

“Trà hòa tan Linh chi Nhất Long hợp với bác nhiều mặt, vừa giúp huyết áp ổn định, vừa ngủ ngon và nhịp tim cũng bình thường”

Chi-Hue

Chị Huế - 42 tuổi – Đồng Nai

“Đi khám lại, bác sĩ đo huyết áp nói là ổn định chỉ hơi cao một chút xíu thôi không còn quá cao như trước kia, bảo mình cứ duy trì như vậy kết hợp với tập luyện, ăn uống đồ hạ huyết áp là được. Bác sĩ cứ nghĩ là do mình uống thuốc hạ áp chứ không biết là nhờ dùng trà Linh Chi Nhất Long vì mình không nói sợ bác sĩ la!”

Bac-Hiep

Bác Hiệp – 67 tuổi – Hà Nội

“Vợ bác bị cao huyết áp đã hơn 20 năm, có lần bị trụy tim mạch phải nằm viện Hà Nội. Dùng cái Linh chi Nhất Long này, cả ông lẫn bà huyết áp đều ổn định luôn, mà cái đường huyết của bà ngày trước phải lên khoảng 6,5 – 6,7 mmol/L, từ ngày uống Linh chi này còn 4,8 – 5,2 mmol/L. Đặc biệt, uống cái này vào ngủ tốt lắm. Ở cái tuổi 67 – 68 này còn ngủ được bao nhiêu đâu. Từ lúc uống Linh chi này ngủ được nhiều, ngủ sâu giấc nữa. Bà cứ xem vô tuyến là ngủ mất, còn bác thích ngủ lúc nào cũng được.”

Bac-Thanh

Bác Thành – 70 tuổi – Hồ Chí Minh

“Ở tuổi này huyết áp ở mức 140 mmHg là tốt rồi! Bác dự định uống trà này dài dài vì không thấy tác dụng phụ gì. Trước đây, uống thuốc tây bác bị ho, thuốc huyết áp là vậy, tác dụng phụ ghê lắm bác cũng không thích đâu nhưng bác phải bỏ thuốc tây từ từ vì bác cao tuổi rồi không thể chủ quan được.”

sanpham

xem-san-pham

Ý kiến của bạn

Có thể bạn quan tâm

“Giấu bác sĩ dùng trà thay thuốc hạ huyết áp”

“Giấu bác sĩ dùng trà thay thuốc hạ huyết áp”

Chị Huế đã từng làm vậy, bởi trước đó dù tuân thủ đúng theo liệu trình điều trị của bác sĩ nhưng bệnh cao huyết áp và nhịp tim đập nhanh của chị vẫn

Xem thêm>>

Bài viết mới

MUA HÀNG CÓ TEM TÍCH ĐIỂM ĐỔI LINH CHI NHẤT LONG

MUA HÀNG CÓ TEM TÍCH ĐIỂM ĐỔI LINH CHI NHẤT LONG

Kính gửi Quý khách hàng Thấu hiểu nỗi vất vả của Quý khách hàng: Rất muốn đổi vỏ hộp sản phẩm để nhận được quà từ Linh chi Nhất Long nhưng không có

Xem thêm>>

phonemb